Tips dan panduan memberi makan bayi

Tips dan panduan memberi makan bayi

Menjadi kebahagiaan tersendiri saat anda berhasil memberikan ASI ekslusif terhadap bayi Anda. Namun, bukan berarti selesai. Tugas selanjutnya mungkin lebih berat lagi karena anda harus menyiapkan makanan pendamping asi yang sehat dan bernutrisi untuk bayi Anda.

Faktor keamanan, kehigienisan makanan dan peralatan makanan menjadi faktor yang harus diperhatikan selain tentunya makanan yang diberikan bernutrisi tinggi dan seimbang serta sesuai dengan tumbuh kembang anak.

Berikut, tips dan panduan memberikan makanan kepada bayi agar tetap sehat:

1. Biasakan mencuci tangan sebelum anda melakukan kontak dengan bayi Anda, terutama saat hendak memberinya makan.
2. Kenali ancaman kesehatan yang ada di sekitar bayi anda.
3. Selalu mencuci buah-buahan dan sayuran dengan air mengalir sebelum dikonsumsi atau diproses selanjutnya.
4. Masak makanan bayi anda dengan kematangan yang pas dan sempurna
5. Gunakan sendok kecil dan sesuai dengan mulut bayi anda. Dan suapi dengan suapan kecil dan perlahan.
6. Perhatikan tanggal kadaluarsa makanan kaleng bayi anda.
7. Hindari pengambilan makanan bayi dari kaleng dengan menggunakan sendok. Lebih baik dituangkan langsung.
8. Tutup kembali makanan sisa dan simpan di lemari pendingin dengan suhu yang disesuaikan
9. Dinginkan makanan panas bayi secara sempurna. Misalkan simpan wadah panas yang berisi makanan ke dalam baskom yang berisi air dingin. Itu akan membuat makanan dingin secara perlahan.
10. Bersihkan peralatan makanan bayi anda dengan baik terutama di sisi permukaan tempat makanan
11. Waspadai gejala yang terjadi pada anak anda yang mungkin berhubungan dengan makanannya seperti diare dan masalah pernafasan.

Itulah 11 tips yang harus diperhatikan supaya kesehatan bayi anda terjaga dengan baik.

Semoga bermanfaat :-)